Scrolling Glitter Text GeneratorScrolling Glitter Text GeneratorScrolling Glitter Text GeneratorScrolling Glitter Text GeneratorScrolling Glitter Text GeneratorScrolling Glitter Text GeneratorScrolling Glitter Text GeneratorScrolling Glitter Text GeneratorScrolling Glitter Text GeneratorScrolling Glitter Text GeneratorScrolling Glitter Text GeneratorScrolling Glitter Text GeneratorScrolling Glitter Text GeneratorScrolling Glitter Text GeneratorScrolling Glitter Text GeneratorScrolling Glitter Text GeneratorScrolling Glitter Text GeneratorScrolling Glitter Text GeneratorScrolling Glitter Text GeneratorScrolling Glitter Text GeneratorScrolling Glitter Text GeneratorScrolling Glitter Text GeneratorScrolling Glitter Text GeneratorScrolling Glitter Text GeneratorScrolling Glitter Text GeneratorScrolling Glitter Text GeneratorScrolling Glitter Text GeneratorScrolling Glitter Text GeneratorScrolling Glitter Text GeneratorScrolling Glitter Text GeneratorScrolling Glitter Text GeneratorScrolling Glitter Text GeneratorScrolling Glitter Text GeneratorScrolling Glitter Text GeneratorScrolling Glitter Text GeneratorScrolling Glitter Text Generator @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
zwani.com myspace graphic comments
visit twitterbackgrounds.org for more

Tuesday, July 22, 2014

Petua : Resepi Kurus

Petua/Tips kurus... Bagi sape yang nak kuruskan badan untuk kesihatan bolehlah dicuba cara ini... sekadar perkongsian...:)


Sumber:- Anis Azman – resepi ringkas

RESIPI KURUS

# Saya masih amalkan (dan takdelah kurus sangat hehe), tapi saya dah turun dekat 10 kg 

# 2 gelas air suam + perahan lemon (lemon lebih efektif dari limau), minum sebelum waktu makan.

# Lepas makan, minum air HANYA lepas setengah jam. 

# Kalau amal makan biasa (tengahari + malam) tanpa diet, dalam 2 bulan boleh turun 3-4 kg.

InsyaAllah!
Cubalah 'resipi' ringkas ni 

P/S : Ramai tak tahu sukatan sebenar SATU gelas air.
# Satu gelas air sebenarnya dalam lingkungan 200-250 ml ye.

Anis Azman, Coach Hati dan Pakar Motivasi. 

No comments:

Post a Comment

JANGAN TAK KLIK